PaPaDoo Kofu West Staff Blogスタッフブログ
健康と美容はイコール。の巻
6 September,2017
PaPaDoo ウエスト店 Stylist 浅川哲也
肩こりってしますか？
私は肩に石が入ってるのでは？？
ってくらい
肩こりに悩み...
毎週のように
マッサージやら整体やらに通っても
治らなーーーーい 笑
けど肩こりさんにしか解らない
マッサージされて
ツボに
つぅーーーーっ て
入ったときの気持ちよさは
肩こりの特権 笑
ですが
肩こりって血行が滞って
健康にも美容にも良くないんですよ。
そこで
まずはスポーツだろーっとおもい
ゴルフに挑戦！！
健康ってより
普通に楽しくてハマってしまった！
がしかし
全然肩こりは治らず 笑
っとゆうことで
次なるコトは
そうです
ヨガです！！
これはいい！！
リラックスからの柔軟
熟睡による体力回復
健康な体は
美容にもつながります！
肩こりは
頭皮環境にも
あまり良くないんです！！
抜け毛や
細毛に悩まれてる方
肩こりではないですか？？
健康になりましょー(^ ^)
